Vila.
Ni som träffat mej de senaste dagarna har hört mig klaga
över smärta i gluteus maximus höger (översatt till svenska:
rumpmuskeln på höger sida). Och nu vet jag vad alla tänker
- Vad var det jag sa? - Men det tänker inte jag lyssna på.
Jag har inte jätteont om jag inte gör specifika övningar som
belastar den muskeln och jag vet inte heller vad som är fel.
Det kan också vara en nerv i kläm. Jag har ingen aning. I vilket
fall så vilar jag idag. Jag känner mig lite som en hösäck, men
intalar mig att det är bra att inte belasta muskeln idag.
Inser faktum.
över smärta i gluteus maximus höger (översatt till svenska:
rumpmuskeln på höger sida). Och nu vet jag vad alla tänker
- Vad var det jag sa? - Men det tänker inte jag lyssna på.
Jag har inte jätteont om jag inte gör specifika övningar som
belastar den muskeln och jag vet inte heller vad som är fel.
Det kan också vara en nerv i kläm. Jag har ingen aning. I vilket
fall så vilar jag idag. Jag känner mig lite som en hösäck, men
intalar mig att det är bra att inte belasta muskeln idag.
Inser faktum.
Kommentarer
Trackback