Moa 5 år

Jag är ännu mer arg idag. Och jag vet att ni som klarat tentan kan tänka:
"Det är väl inget som blir bättre av att man ältar?" JO! Jag vill älta, för det
får mej att må bättre. Det får mig att svära, och det känns bra. Det peppar mig
att visa idioterna att de har fel om mej. Det passar inte in i min värld att misslyckas.
Så jo, jag tänker fortsätta älta för det här är bland det värsta jag varit med om. Att
misslyckas på den värsta tentan av dem alla. Jag tror jag hatar världen. Och det jobbigaste
är att alla kom ut från sina tentarum (innan jag gått in) och sa: "Det var skitlätt, det här kommer
du klara. Man får jättemycket hjälp därinne".
Ok, jag är väl dummare än alla andra.

Men jag vitsippor igår. Inte ens de gladde mej. Jag ska älta lite till. För det är vad
jag behöver för att acceptera mitt nederlag. Jag har inte förtroende för mig själv längre.
Inte förtroende för vissa lärare.

Moa fyller i alla fall 5 år idag. Min stora fina tjej. Ibland borde man tacka Gud för ljusglimtarna
i livet. Det var helt fantastiskt underbart att få hälsa på henne och glömma allt plugg för en stund.
Att få komma in i ett hus där de största problemen är att Thelma lägger tuggummi i frysen och
att Moas dansmatta var lite svårhanterlig. Så vill jag ha det. En fantastisk och underbar stämning
speglar hela närvaron i deras hem.

Ingen annan får mej att tappa andan, så som du.


Tentajävel

Jag gråter. För att jag inte är van vid att misslyckas. För att jag har läshuvud.
För att jag är arg på alla. Och på mej själv. För att det är tungt. Och för att jag inte orkar mer.
Framför allt för att jag inte orkar mer. Orättvisan hägrar.

Ska jag förbanna och gråta?
Eller skratta och förlåta mej själv för min dumhet?
Spelar det nån roll?
Det är ju för sent
Det är åt helvete för sent
- Sara Löfgren


Look at this mess



Så trött, så trött är jag på det här.
Och nu har jag inte tid mer, det har jag aldrig nu för tiden. Igår hade jag inte ens tid att gå och fika
hos mina fina vänner Ida & Pär.


Silly Saturday

Vilken dag! Orkar inte med detaljerna, men de går pretty much ut på plugg.
Och 7,2km på löpbandet.

En dusch och en pizza senare sitter jag nu i soffan och myser. Med Erik & David.
Kanske att Johanna & Bullen dyker upp.

& förresten så missbrukar jag bananer. Är det bra eller dåligt?

Freaky!

Jag älskar de dagar man åker in till skolan bara för att mysplugga. Och med det menas:
plugga frivilligt. prata galenskaper emellanåt. umgås med fina människor. ta fikapaus
PRECIS när man vill. få hjälp med det som är svårt. skratta (ja, det är inte alltid man gör
det när man är nedgrävd i böckerna på hemmaplan).
Och Senkas nya karriär som hjärtkirurg verkar lovande. Särskilt med tanke på att hjärtat
hon spenderade RÄTT många minuter på att laga, fortfarande var trasigt. "Alltså. Varför
snurrar det här hjärtat?!"
Så gick det med den kirurgkarriären. Ledsen, gumman.
Efter lagningen gjorde hon inte annat än att hoppa på mej med förolämpningar. "Men låt mej
skriva klart synapsen i alla fall! Du pratar ju hela tiden".
Eller "Erik borde få bidrag för att
han bor med dej, för han kommer ju åka på någon form av psykisk sjukdom snart".
Eller "Varför umgås jag med dej?!" I love you too? Och vi saknade dej, Elen.

Attackerade sedan löpbandet och rev av 6km, underbart.

Nu - härlig fredagkväll med mitt hjärta.


ÅÅÅÅÅÅÅÅÅHHHHHH!

Vad mitt liv är tråkigt just nu. Det är tur jag har mina fina klasskamrater
som ljusar upp tillvaron när den är som mörkast. De räddar mina studier,
som just nu helt och hållet saknar motivation och hade varit ersatt av TV:n
om det inte vore för de fina varelserna.

Nu förtjänar jag att se på Vänner. Joey är bäst. Och för övrigt, så är Jennifer
Aniston den bästa och förmodligen snyggaste skådespelerskan ever! Alla åldrar
och alla kategorier. Inget dåligt betyg. Jag älskar henne.



Bajbaj. Jag överger er för böckerna.

Lyxig frukost

Ja, vilken fantastisk måltid. Så idag tänker jag faktiskt tipsa alla morgontrötta
frukosthatare till att VISST äta F R U K O S T. Den är så enkel att variera och
behöver verkligen inte bestå av smörgås. För visst är det trist med smörgås?
Kolla in detta:
Helt vanlig naturell yoghurt med banan, russin & jordgubbar.
Jätteenkelt. Och hörni, det är inte värt att hoppa över frukosten.

Jag tänker inte säga vad jag ska göra idag, för det är samma som alla andra dagar.
Och det är ett tråkigt ord, som jag ogillar. Det är träning ikväll i alla fall. Mycket upplyftande!
Men nu. Nervsystemet, here I come!

Smaskig cheesecake

Jag & mina nördiga vänner har idag pluggat enormt hårt. Och Elen har fått
dela på och sätta ihop hjärnan hur många gånger HON HAR VELAT. Det lilla livet.
Och vi har skrattat så tårarna sprutat.
IN ACTION! Mina söta vänner!

Och Elen, här kommer receptet på cheesecake ala min mamma, 6-8 port:

2dl socker
3 ägg
200 gram philadelphiaost
3dl vispgrädde
2tsk vaniljsocker
Ca 10 digestivekex

Skilj äggvitorna från äggulan. Vispa sockret och äggulorna pösigt. Rör i vaniljsockret. Blanda
i philadelphiaosten. Vispa grädden i en egen bunke och rör ihop med det andra. Vispa äggvitorna
hårt i en egen bunke och rör ihop med det andra. Krossa kexen och lägg hälften av detta på botten
av en form med löstagbara kanter. Häll i smeten och strö över resten av kexsmulorna (jag brukar dock bara lägga kex på toppen). Ställ i frysen 7-8 timmar och tina 15-30min innan servering.

Lycka till, bebi! Ring mej om det inte går vägen :).

Duggadag

Ja, den slutade ju bra. Och som tur var, så var det inte bara tur den här gången.
Imorgon ska jag, Elen & Senka älta nervsystem i Cella Anatomica. Och när Elen
är med kan man kallt räkna med att hjärndelarna kommer ryka all världens väg.
Ska försöka komma ihåg att ta med kameran och fota min nördiga vän in action!

Den tiden jag inte använder till att plugga (jag hatar numera det ordet) så lyssnar
jag sönder mina Marie Fredriksson-låtar. Jag snöar in på vissa saker under vissa
perioder i livet och just nu, när jag håller på att stressa ihjäl mej, så behöver jag
en lugnande Marie Fredriksson, som plåstrar om min själ. Så dagens tips till er alla
stressade där ute - ta det lugnt och lyssna på Marie. Det lagar. På något sätt.

Härnäst - spinning. Herregud, som jag längtat efter att röra lite på mej.

Jag vill ha ett hus vid havet
Där jag kan höra alla måsarna
Och göra som jag vill.

Kranialnerver & kladdkaka...

... är en av de bättre kombinationerna jag provat. Så ja, jag erkänner utan skrupler
att jag ätit kladdkaka idag. Men jag har tränat 4 pass i veckan (ett så sent som igår,
bestående av 6km på löpbandet) och då kan jag tycka att det är någorlunda OK.
Och lat som jag är idag, så har jag inte ens bakat den själv.
Så dagens tips, för den lata och sötsugna är Frödinge kladdkaka. Smakar så gott som
hemgjort!


Och kranialnerverna fick vara med på ett hörn. Olfactorius. Opticus. Vagus. Facialis.
Det är många med många funktioner. Men jag känner ändå någon form av befrielse.
Över att det här snart är över. Jag är fruktansvärt peppad just nu, för ser inte en
omtenta ens som en möjlighet. Nej. Vi ska inte behöva göra om detta. Över min döda kropp.
Så därför pluggar jag jämt. Jämt. Jämt. Och ser fram emot ett jävligt välförtjänt sommarlov.
Men missnöjd som man alltid är, så kommer ångesten krypa sig på ett par dagar innan lov.
För att man kommer sakna sina klasskamrater så det gör ont i hjärtat. Jag älskar dem.

You just call out my name
And you know, where ever I am
I'll come running to see you again.
Winter, spring, summer or fall
All you have to do is call
And I'll be there
You've got a friend

Värmeljus

Endokrinologi har stått på schemat idag. Svårt med motivationen idag. Läser lite.
Lyfter på huvudet så fort Erik kommer in i rummet (för att få något annat att göra).
Pratar lite. Övertygar mej själv om att jag visst måste hjälpa Erik med middagen i
köket. Fokuserar så hårt på att mitt hem är ostädat, så jag blir tvungen att städa.
Intalar mej själv att det var längesedan jag tränade, så nu ska jag iväg till gymmet.

Igår kom jag på vad jag skulle tipsa mina läsare om: VÄRMELJUS. Vilken enormt
fiffig och stämningshöjande uppfinning i alla möjliga lägen. Igår förmiddag frös jag
och behövde tröst för att jag skulle vara ensam hemma och plugga, så jag tände ljus.
Oj, vad mycket roligare det blev att plugga. Kändes mer som att jag satt och kurerade
mej från något som inte fanns och tog hand om mej själv i dessa tentatider.
När vi sedan skulle äta middag på kvällen, så tände Erik ljus. Stämning! Så varje gång
du behöver komma i stämning - T Ä N D   L J U S!
Se bara! Och passa på nu innan sommaren kommer.

Nu - gymmet. Och min dammsugarpåse är full så jag kunde inte fullfölja min dammsugning.
SYND :). Bajbaj!

Köttfärssås och spagetti

Bra dag har jag haft. Även om jag har pluggat hela dagen. För när Erik kom hem gjorde
vi köttfärssås och spagetti ala min mamma. Och jag har, som jag lovat Ellen, fått
fram ett ungefärligt recept. Så mitt tips är att alla testar detta, som ett alternativ till
den gamla klassikern med krossade tomater och tomatpuré:
Stek 400-500 gr köttfärs ihop med en hackad lök. När det är genomstekt så häller du
över en halv till 3/4 dl mjöl och steker någon minut till. Salta och peppra efter behag
(mina behag säger att krydda på rejält). Häll sedan över ca 4,5-5 dl mjölk och låt koka
tills det kokat ihop med mjölet. Häll i soya (för att få den bruna färgen) och ca 3-4msk
ketchup. Smaka av och krydda mer om det behövs. Lägg i mer ketchup om det behövs.
Voila!


Och eftermiddagen innehöll det bästa spinningpasset jag varit på! Det är lyxigt i Växjö
med svinigt bekväma cyklar. Och pulsband är min kopp med te, så det måste jag köpa
mig ett. Det blir så mycket roligare när man får siffror på hur hårt man jobbar.
WE LIKE.

Och för övrigt, har jag sett århundradets segaste avsnitt av Så ska det låta. Så nu
blir det Solsidan istället! Baj for now.

Omotiverad.

Goodmorning everyhopa. Här sitter jag med min bästa vänner vatten & IPREN och är fruktansvärt
omotiverad till att plugga. Det är helt otroligt, det gick bättre att plugga igår kväll vid halv tio,
trots att jag var aptrött.
MEN. Jag ska motivera mej själv genom att hela tiden påminna mi själv att om jag pluggar duktigt,
lär mej mycket och håller på till kl.11 (utan paus), så får jag njuta av en av mina smaskiga
naturdietmealbars, som väntar i skafferiet. DEAL!


Tror det får bli caramelsmak idag.
Ikväll ska förresten vi på spinning i Växjö. Sen ska jag försöka tvinga vår instruktör att köpa in
nya cyklar till våra pass i Lammhult. Good luck to me.
Så nu är det bäst jag pluggar så jag inte blir utan mealbar.


IKEA vs Svenssons = 0-1

Crap.
Okej, here it comes. Ibland gillar jag IKEA, men inte just nu.
Det är vid såna här tillfällen jag vill ta tillfället i akt att räcka upp en hand och RÖSTA FÖR
SVENSSONS I LAMMHULT. Vi köpte ett soffbord på IKEA för något år sedan, för att vi inte ville
lägga ut dyra pengar på ett, när man inte vet hur framtiden ser ut med hus och inredning. Ja,
vi ska ju inte bo i lägenhet resten av livet. Bordet kostade runt 400 spänn och ser nu ut som ovan.
Helt otroligt. Nej, nästa gång blir det Svenssons både tack vare kvalitet, men även för att du kan
reklamera ett bord som inte håller måttet.

Tacka vet jag mitt jobb. Så för att citera vad en kund en gång sa till mej:
"Svenssons borde marknadsföra sig mer, så att alla går dit istället för att lafsa
iväg till IKEA. Och inget ont om IKEA, men Svenssons är en helt annan sak!"
Men misstolka mej inte, jag hänger en del på IKEA. Men de större, möbelaktiga
varorna lämnar jag successivt över till Svenssons.

Blä.

Varför händer det ingenting? Jag bara är. Bara är. Varenda gång. Nästan.
Det är tröttsamt. Och tråkigt. För alla inblandade. Något måste ske. Annars
kommer jag bli galen. Och det vill ingen.

Lång förmiddag i Cella Anatomica och lång eftermiddag med föreläsning.
Hej vad det går!

Igår insåg jag att jag kommer få en sådär rolig påsk. Har tenta 30/3
och nästa tenta 6/4. Have a nice easter, everyhopa. För det kommer
inte jag ha.. Jag ska umgås med mina böcker och något smaskigt tilltugg,
för det förtjänar man när alla andra är på påskmiddagar och fetar sig.

Nu börjar anatomistudierna för idag. Eller nej, det började redan på bussen.
Men nu börjar det på allvar.

 
So long.


Effektivitet måste vara mitt mellannamn!

Jag har varit så enormt effektiv idag. Ändå är det så mycket kvar. Och som vanligt,
när klockan är runt tre, så orkar jag inte en sekund till och börjar fundera på mat.
Tre är det magiska klockslaget med huvudvärkspotential som alltid styr mej till att bli
trött, hungrig och omotiverad.
Men bara liiiiiiite lungplugg till, så förtjänar jag mellanmål sedan. Och vet ni vad det
kommer bestå av? Ananasbananglass på kokosmjölk! WIIIIEEE! Min favorit sedan ett
par månader tillbaka. Tack, Ellen. Recept finns under Smoothies, glass och bakverk.

Ikväll är det träning, vilket jag också förtjänar. Pass nr. 2 för den här veckan. Och
jag är taggad, trots att mitt internet har retats med mitt temperament idag.
Känns mer som en regel än ett undantag nuförtiden. Mitt temperament är ju å andra sidan
inte att leka med under sådana här tentaperioder. Till internets försvar.

Imorgon bär det av till skolan, för förmiddagstentaplugg med Ellen och Senka.
Eftermiddagen består av föreläsning och efter det vet jag en som kommer längta
hem. Och inget ont om mina klasskamrater, de gör mina dagar så fantastiska!

Everybody's got a hungry heart.

Bananfrukost

... är en lyxig del av dagen.
Hemgjord müsli, banan, havremjölk och kanel. En vinnare!

Sådär ja. Nu ska jag råplugga anatomi hela dagen. Jag har inget liv. Och jag vet knappt
vart jag ska börja. Miktion och njurar får det bli.
Baj for now.

Lite duktig är jag

Ja, det är jag. För idag har jag, Ellen och Senka ältat anatomi
tillsammans i biblioteket. Bläddrat i kompendiet. Tittat på målbeskrivningarna.
Glott på varandras åhörarkopoior. Upprepat. Gissat. Antagit. Konstaterat.
Och även flikat in EN HEL DEL (och det är ingen överdrift) saker som inte
riktigt haft med plugg att göra. Det hör till och gör det så mkt roligare.
Pust. Och efter de gemensamma studierna åkte jag raka vägen hem och
öppnade återigen böckerna för att plugga njurar och miktion. Pust.

För att inte vara sämre än jag brukar, så ska jag dela med mej av ett tips.
Ett musiktips den här gången.
Jajamen. Den som inte lyssnat på Darins You're out of my life -
GÖR DET GENAST. Den är helt fantastisk och det är nästan en underdrift. Jag finner inte ord.
Det är skam att inte lyssna på den. Så - marsch!

Nu förtjänar jag Mästarnas mästare, efter allt slit.

You're out of my life
It cuts me like a knife.

Förändring.

Dagens spinning kommer bli min räddning, efter dagens bikiniprovande. Blä.
Nu börjar det riktiga nya livet med hårdare träning (helst 4 dagar/vecka) och
ersätta utvalda mål med dietmåltider. Ja, jag är manisk men det får jag nog
lov att stå för, för jag har ett mål jag inte tänker misslyckas med. Och med
min Senka och min Ellen vid min sida, så kommer det gå bra. De peppar mig
till träning och ger mej kanontips på bra mat. Kärlek till er <3.

Vänner nu. Sen den omtalade spinningen.

SKOLAN

Ja, här sitter jag och väntar på Ellen. Och ibland får jag tentaångest
över anatomin. Och ibland är jag så avslappnad att jag blir orolig. Jag
vill bara att det ska vara över. För jag är så dålig på det här..

Och mitt busskort fungerade inte idag. Köpte ett nytt i torsdags som
skulle börja gälla från och med den 15/3. Är det inte det idag kanske?!
Amatörlänstrafiken, tycker jag idag. Ska jag behöva skicka in ett kort
för andra gången?

Och inga åhörarkopior ligger ute för dagens föreläsning. Det bådar inte
gott och det är DÅLIGT. Dålig början på min dag!

This is my life, my friend.
And this is my time to stand.

Växjö

Ja, där har jag varit idag. Efter att jag repat mig efter tentastressen,
som alltid tar ut sin rätt på min kropp. Vaknade idag med värk i nacke,
axlar, huvud och ben. Alltid samma sak efter tenta. Jag slappnar inte
av under tentaveckor. I vanliga fall brukar jag vara trött i kroppen
dagen efter träning, med undantag för tentaveckor, så jag brukar få
ta trötthetsmällen dagen efter tentan. Och mycket riktigt, när mamma
ringde vid halv elva sov jag under min filt i soffan efter ett intensivt
IPREN-knaprande. Efter det - pigg som en lärka.

Fynd inköpt på Gina ---> För julklappspresentkortet från svärmor.

O allt fint mammi köpt till mej i Thai --->

Innan jag återgår till Let's Dance, ska jag dela med mej av ett tips. Det kanske riktar
sig mest till er med sinne för inredning och med pengar som ni inte vet vart ni ska göra
av. Därmed INTE sagt att jag har mkt pengar, jag betalade bara halva.
Min stringhylla är det BÄSTA inredningsköpet jag gjort. Den är inte bara snygg, den sväljer så
galet mycket!
Kärlek.

Imorgon blir det gymmet. Provade en bikini idag, men insåg att det vällde ut på tok
för mycket på på tok för många ställen. Och eftersom det här är min blogg, så
får jag säga så. Baj for now.

Effektivitet.

Denna dagen. Ett liv. Som Melker Melkersson säger. Vilket namn förresten. Fantasi?
Jo, men föreläsningen efter tentan idag var SÅDÄR motiverande. Det är intressant,
men inte efter en tenta. Då vill man bara pusta ut och inte lära sig något mer det
kommande dygnet. Så när mamma ringde och sa: "Vi är i Jkpg vid tre-tiden, om du vill
åka med hem?", så var skolkningen ett faktum.
Vid femtiden gick jag bort för att hälsa på mina fantastiska brorsdöttrar. Jag och
Thelma har varit mer än driftiga under eftermiddagen/kvällen. Ja, vi har hunnit med:
Äta godis. Laga blåbärssmoothie till den andra fastern. Äta yoghurt med russin.
Skriva namn ("Nu jag kriva dej, Erik"). Trilla av stolen och slå i benet
(lät ungefär såhär: "Ooooont i beeeeeeneeeeet, Haaaaannaaaaa"). Dregla choklad på min tröja.
Och hämta Moa på gympan.

Kolla vad jag har snöat in på. Nummer 1 är beställd av Senka och nummer 2 ska Ellen
inhandla åt mej på lördag.
Dressed for success.
<-- HM <-- Bik Bok.

Ellens kommentar till det första köpet: "Johanna, håll i dina pengar". Tråkmåns.
Ellens kommentar när jag avslöjade priset: "99 kr??!! Jag tyckte du sa 199 först!
Köp den!"
Ja, jag vill mena det.
Nu ska jag slappna av. Imorgon kommer bilder på de fina kläderna mor köpt till
mej i Thailand. Weeiii!
Bajbaj for now.


Är färdigtentad..

... för den här gången. Nu väntar anatomin.
Arbetsterapeuterna kommer SÅ förtjäna sitt sommarlov.
NU KÖÖÖÖR VIIII!

Gosh..

... det spinningpasset visste var det tog.
O nu vill jag inte se åt mina ortopedipapper en enda gång till.
Nej, vet nån vad. Nu inväntar vi Grey's. O att mamma & pappa
ska landa på svensk mark.

Imorgon tentar vi och det kommer gå kanon.

Lax med pesto

Jag har pluggat ortopedi hela dagen. Ingen nyhet.

På förmiddagen kom min lilla 5-åring förbi med ett inbjudningskort till hennes kalas.
Världens finaste inbjudningskort, som hon skrivit själv. Man blir tårögd när det lilla livet
skrivit J:et på fel håll och K:et i ERIK blivit ett B. Thelma satt i bilen & skrek: "Haaannnnaaaa,
du åååååka miiiin biiiiiil"? Fina tjejer.


Lunchen bjöd på lax med röd pesto, bakad potatis och vitlökssås. Väldigt mycket gott och
väldigt lite onyttigt. Gjorde såsen på ICA:s egna kesella (0,1% fett) och på laxbitarna la jag
bara en tesked röd pesto vardera. Potatisarna la jag i folie och hade inne i ugnen en timme
i 250-275  grader. Dagens tips! Det är fiffigt när man kan njuta trots att det inte är onyttigt.
Det onyttiga sparar vi tills på fredag, en dag jag brukar ha som ren och skär onyttardag!


Spinning/styrka ikväll - är sjukt taggad. Än så länge. Längtar efter min syster.

Baj.

Eko

Guuud, det ekar i huvudet. Carpaltunnelsyndrom. Gangrän. Anamnes.
CRPS. Metacarpalfalangialled. Atros. Reumatoid Artrit. Luxation.

Den här tentan kommer gå kanon. Godnatt. Imorgon gör vi om det.

Hallonsmoothie

Vaniljsoyghurt
Hallon
Lite naturell yoghurt
Lite vatten

Mixa och voila!



 
 

Chokladmousse

Ojojoj, vilken effektiv dag. Eller ja, iaf om man jämför med hur mina
dagar brukar se ut.
Pluggade en aning på förmiddagen och vid lunchtid bar det av till
värdshuset för middag med svärföräldrar, svåger och Johanna den yngre.
Hur trevligt du vill! Och mannen med illröda manchesterbyxor var awesome.
Eftermiddagen har gått åt till plugg, vilket går lättare och lättare för var timme
som går.
Syster svängde förbi efter GBG-resan, för att visa sina snygga brillor. Vilken babe!
Det värsta var att jag såg sju ljusår bättre när jag tog på mej dem också. Synd
att jag inte har tid med en synundersökning just nu. Och när jag HAR tid står min
ledsna kropp på tur att få bli undersökt = synundersökning framskjuten till sommaren.

Kvällen i det Svenssonska/Nybergska hemmet har bjudit på tacorullar med
vitlökssås (från kokboken vi i klassen köpte av Empa, ni vet..)
För er som har boken kan jag verkligen rekommendera denna rätt. För er som
inte har den - säg till om ni vill ha recept.
Till efterrätt blev det chokladmousse och nu inväntar vi Wallander.

Ser ut som en koblaja med grädde :).


Jordgubbsglass

Här kommer recept på den enkla jordgubbsglassen:

- Skär två bananer och frys ner.
- Köp frysta jordgubbar.
- Innan du ska äta glassen tar du fram bananerna och jordgubbarna och låter dem tina en aning.
- Mixa i en mixer och blanda ner koksmjölk efter behag. Jag brukar ha massor (typ lite mer än en dl), för det är så gott! Och gillar man inte jordgubbar så kan man ha ananas istället. Jag brukar byta lite.

Ska bli mitt mellanmål innan träningen på onsdag :). MUMS!
Återkommer ikväll med en uppdatering om dagen i stort.

Hemgjord jordgubbsglass



God, nyttig och superenkel att göra på bara frysta bananer, jordgubbar och lite kokosmjölk!
Världens bästa mellanmål, som jag alltid satsar på innan träning. HETT TIPS! Verkligen.
Let me know om ni vill ha recept :).

Detoxdag 6 - ger upp

Ja. Det är sant. Jag ger upp. Men inte för att jag inte har någon
självdisciplin och inte för att jag är sockersugen. Men jag är
hungrig och vill ha mat som smakar gott, för jag älskar mat.
Under den här veckan har jag kommit fram till att jag kan klara
mig utan socker och utan chips (ett tag), men jag klarar mig
verkligen inte utan god mat. Jag trodde chips var viktigast för
mig, så jag har lärt mig en hel del under veckan.
Så nu har jag och min sambo ätit klyftpotatis och lax med vitlökssås.
Det har aldrig smakat så fantastiskt. Wonderful. Underbart. Och jag är mätt.
För första gången på 6 dagar. Och det var det värt.

Kolla min fräscha frukost!

Jag har pluggat ortopedi på balkongen hela dagen så när klockan slog fyra
lade jag ner det projektet och åkte till gymmet och crosstrainade mej igenom
en timme. Svettigt, peppande och roligt!

Imorgon ska vi äta på Värdshuset med delar av familjen Svensson.

Making believe.

Detoxdag 5 - DISS!

Hörni. En detoxdiet blir aldrig bra. Mat blir inte god utan kryddor.
Det här är rena rama självplågeriet och slöseri med mat. Jag har
inte förlorat något i vikt, jag är sämre än någonsin i magregionerna
och jag känner mej lika trött som alltid på vintern.
Jag ska aldrig göra om det och jag är beredd att ge upp.
Snälla snälla. Säg till mej att det är okej att ge upp. I need to hear it.

Detoxdag 5 - än så länge hiss

Ja. Laxen jag åt till lunch idag var god. Tips för dem som ska
ta sig igenom en sådan här crappig diet. Tillvägagångssätt:
- Skär ett snitt i laxen och pressa ner lite lime i. Lägg också i persilja.
- In i ugnen på 225 grader i 12 min.
- Ät tillsammans med rostade grönsaker i ugn (ta t.ex. paprika, lök och
tomater, skär dem grovt och ringla lite olivolja över. In i ugnen på
200 grader i ca 20min).
Resultatet blev en detoxlunch som jag tog mej igenom utan kväljningar.

Föreläsningarna under dagen var de sista innan ortopeditentan, vilket
betyder en helg med råplugg för arbetsterapeuterna. Det finns inga andra
alternativ än att klara den här tentan.

Nu är jag hungrig. Igen. En detoxdiet gör en konstant hungrig. På
söndag vid lunchtid ger jag upp och åker till mormor på middag!
Ikväll ska vi göra kyckling som jag marinerat. Återkommer om
resultatet och om eventuella tips.
Baj.

Detoxdag 4 - nog nära hissen

Det här med att detoxa sig igenom luncher och middagar har hittills varit
en omöjlighet. Åt gårdagens soppa till lunch idag och den var OK, men det
var knappt. Om någon frågar mej om det var gott svarar jag istället:
"Det var inte äckligt". Inte ens avokado är gott längre. Jag känner mej
hälsosam, men jag längtar något så fruktansvärt tills den här veckan är över.
Ikväll har jag dock gjort rostade grönsaker i ugn och lax med lime och persilja,
som ska avnjutas till lunch imorgon. Har dock provsmakat och det var kanongott!
Återkommer imorgon med det färdiga resultatet.

Jag, Senka och Ellen pluggade förmiddagen i väntan på föreläsning. Vi lunchade
tillsammans och jag fick även med mina trogna följeslagare ner på stan, för att
fixa min klocka. Plockade bort fem länkar i bandet och nu sitter den som en smäck!
Och ja, vi hann visst in på både HM och Gina. Köpte dock bara nödvändiga saker
(intalar jag mej), för det blev två nya träningslinnen på HM och ett nytt svart baslinne
på Gina (mitt gamla är sönder och jag är beroende av det). Mitt tips för den här dagen.
Man kan använda deras baslinnen till hur mkt som helst. Till leggings. Till jeans. Under T-shirt..
I love it. <-- Fräscht på gymmet!

Och för övrigt är Sara Löfgren skitsnygg (har sett på Du är vad du äter).

Detoxdag 3 - nästan hiss

Solen sken in genom fönstret även denna morgon.
Så därför blev det en morgonpromenad idag igen. En lugn, kort
promenad för att inte fresta kroppen för mycket.
Frukosten bestod av blåbärssoyghurt med banan och russin. Jag
hoppade inte högt, det ska jag inte påstå. Men det slank ner.
Hoppade över mellanmålet och satsade hårt på lunchen som skulle
bestå av morötter, broccoli, lök, vitlök och grönsaksbuljong. Kokade
ingredienserna i fem dl vatten och mixade dem sedan, vilket blev hyfsat gott. En detalj ska
tilläggas: det blev lite too much för min matberedare så det sprutade
soppa i hela köket. Yes. Under eftermiddagen var jag därför mitt sura jag
och var tvungen att gå ut och sätta mej i solen i hopp om att bli pigg igen.
Det är skam att sitta inne och tentaplugga när solen skiner. Fy på dej, Gud!

Eftermiddagens mellanmål blev vaniljsoyghurt med jordgubbar och lite vatten.
Vilken sjukt fantastisk smoothie! Dagens och förmodligen veckans bästa tips från
mej, det vågar jag lova. Prova!
Soppa och smoothie.

Kvällen bjöd på träning. Och nu är det Grey's. Loving it. Bye!

Detoxdag 2 - mindre diss

Dag nummer två med svältande detoxdiet resulterade i mindre diss än dag 1.
Somnade med huvudvärk igår, vaknade kl. 3 med sprängande smärta (har för
mej att jag ungefär bara ville DÖ ifrån den), vaknade igen vid 8 med solen i
ansiktet och hade liiiiite mindre huvudvärk. Tog en kort, lugn morgonpromenad
och åt sedan frukost. Hemgjord müsli, banan och havremjölk. Kanongott!
Morot till mellanmål. Grekisk sallad till lunch (med gurka, tomat, paprika,
sallad, rödlök och fetaost). Och jag säger det IGEN - sallad är överskattat
och till för kaniner. That's it. Efterrätten blev smoothie på vaniljsoyghurt,
hallon och banan. DET däremot var superbt!

Imorgon får det bli morot-broccolisoppa. Så än så länge är mitt enda
detoxtips hallonsmoothie på vaniljyoghurt och banan. Smoothies
överhuvudtaget är det bästa mellanmålet ever! Ni måste prova, det
finns miljontals recept på nätet. Som passar alla.

Ingen träning ikväll - tack och lov, för jag behöver vila min trötta,
halsvärkande kropp. Eller nej, jag HAR inte ont i halsen. INTE, okej?

OCH jag har pluggat ortopedi idag. Vad gör jag mer än att sova, plugga, äta och träna?
Sova. Äta. Plugga. Äta. Plugga. Äta. Träna. Äta. Sova. Jag vill ha vår. Så jag får använda mina
nya fiiiiina skor.
Halva priset och allt! Min självdisciplin stack lång väg.

Detoxdag 1 - diss

Att detoxa sig igenom morgonen och förmiddagen var inga problem.
Men vid middagstid tvingades jag äta torr okryddad kyckling med
råris. UTAN SÅS. Efter ett tag kände jag typ BLÄ, så åt en morot och
drack mej mätt på vatten istället. Nervsammanbrott 1.
Efter lunch var det föreläsning om sinnesorganen. Nervsammanbrott 2.
Eftermiddagen bjöd på en banan och ytterligare en morot. Och en massa vatten.
Mmm, gott!  När jag sedan kom hem (efter att ha åkt två tåg med förseningar,
bytt till buss med ännu mer försening som stannar på ALLA ställen i Stockaryd),
så var jag både förbannad och hungrig. Lovade mej själv att inte bo kvar i Rörvik i
hela livet. Världens ände och alla dessa förbannade oskottade trottoarer.
Nervsammanbrott 3. Kastade mej över havregrynen och gjorde havregrynsgröt som
jag slafsade i mej som om jag aldrig sett mat förr. Kvällen bjuder på spinning och
mer mat. Och så har jag ont i halsen med. Nej, det har jag INTE, för om jag
förnekar det så existerar det inte. Nervsammanbrott 4.

Har jag inte gått ner i vikt efter den här veckan, så blir jag arg. Men gör jag det,
så är det värt allt slit.
Nu satsar vi på grekisk sallad resten av veckan, om inte Sarah har några
räddande tips.