Träningsabstinens
Det har jag inte upplevt under många perioder i mitt liv.
Men nu har min kropp vant sig vid träning och jag
känner mig som en floshäst om jag inte får springa.
Springa med musik i öronen. Gärna lite regn i luften.
Då är jag oslagbar.
Men inte med mitt knä. Jag har inte kunnat springa ordentligt
på 4 veckor och flodhästen gör sig påmind. Jag vill så gärna träna.
Morgonens träningspass fick tårarna att hopa sig i ögonvrån. 2km.
Sen sprack det.
Jag vill. Jag vill springa midnattsloppet. Jag vill vara tränad.
Jag vill vara nöjd. Men nu måste jag lyssna på mamma Annica.
"Vila". För en gångs skull i mitt liv så vill jag inte vila.
Men nu har min kropp vant sig vid träning och jag
känner mig som en floshäst om jag inte får springa.
Springa med musik i öronen. Gärna lite regn i luften.
Då är jag oslagbar.
Men inte med mitt knä. Jag har inte kunnat springa ordentligt
på 4 veckor och flodhästen gör sig påmind. Jag vill så gärna träna.
Morgonens träningspass fick tårarna att hopa sig i ögonvrån. 2km.
Sen sprack det.
Jag vill. Jag vill springa midnattsloppet. Jag vill vara tränad.
Jag vill vara nöjd. Men nu måste jag lyssna på mamma Annica.
"Vila". För en gångs skull i mitt liv så vill jag inte vila.
Fläskfilégryta
Vardagslyx på vårt vis. Fläskfilé (brynd, saltad och pepprad), paprika,
champinjoner och purjolök (stekt, saltade och pepprade) ner i
en gryta. Häll på 3 burkar creme fraiche, någon-några teskedar
kinesisk soya (beror på creme fraiche-mängden). Salta och
peppra lite till. Servera med ris. Galet gott!
champinjoner och purjolök (stekt, saltade och pepprade) ner i
en gryta. Häll på 3 burkar creme fraiche, någon-några teskedar
kinesisk soya (beror på creme fraiche-mängden). Salta och
peppra lite till. Servera med ris. Galet gott!
R.I.P
Döden är grym. Den tar människor som är för unga för att lämna.
Den borde inte få finnas.
R.I.P Yen.
Den borde inte få finnas.
R.I.P Yen.
Fartfartfart.
Här kikar jag nu in en snabbis. Det är trevligt med dagar
där man bara hinner landa i soffan små stunder innan
det är dags för nästa aktivitet.
Förmiddag - pyssel i lillasysters lägenhet. Fint som snus!
Eftermiddag - kom precis innanför dörren.
Kväll -god mat och firande av svärmor.
Busy busy busy. Så busy att jag nu ska ta en powernap.
Ja, för den ingår i mitt busy schema för dagen. Annars
orkar inte tant med kvällen. Och just det: Allt jag gjort
under de senaste tre dagarna har varit med en molande
migränkänsla. Igår morgon var migränen ett faktum.
Två ipren, en kall handduk och lite sömn senare var jag
hyfsat på banan. Idag - huvudvärk igen.
How come you taste so good?
This time I'm really hooked.
där man bara hinner landa i soffan små stunder innan
det är dags för nästa aktivitet.
Förmiddag - pyssel i lillasysters lägenhet. Fint som snus!
Eftermiddag - kom precis innanför dörren.
Kväll -god mat och firande av svärmor.
Busy busy busy. Så busy att jag nu ska ta en powernap.
Ja, för den ingår i mitt busy schema för dagen. Annars
orkar inte tant med kvällen. Och just det: Allt jag gjort
under de senaste tre dagarna har varit med en molande
migränkänsla. Igår morgon var migränen ett faktum.
Två ipren, en kall handduk och lite sömn senare var jag
hyfsat på banan. Idag - huvudvärk igen.
How come you taste so good?
This time I'm really hooked.
Tre terminer - upprörande!
En seger i form av 7,7 i löparskorna. Med bara lite smärta.
Svettigt. Men vilken seger. Tog 46 min. Men vilken seger.
Knäet vek sig bara av smärta en gång. Resterande fanns där
bara en molande smärta, och den kan jag hantera. Och detta,
mina vänner, är en av de bästa segrarna man kan vinna.
Nu till treterminsförslaget för högskola och universitet
- vilket förkastligt förslag! Och, för övrigt, gör Johanne
Hildebrandts motivation till treterminsförslaget mej
riktigt förbannad!
"Det är alldeles för mycket lov i det här landet. Det är påsklov,
höstlov och Gud vet vad. Det bara dräller av ungdomar som ligger
i sina sängar och behöver bli aktiverade. Vi är bortskämda i det här
landet, man kan inte bara ligga och pilla sig i naveln.
Det är svårt för föräldrar att aktiviera sina barn i slutet av sommarlovet".
Det här har jag en åsikt om:
1. På min högskola existerar varken påsklov eller höstlov. Under hösten
finns ingen som helst ledighet och under påsklovet 2010 gjorde
jag inget annat än att tentaplugga.
2. Dräller av ungdomar som ligger i sina sängar?! Va?! Jag jobbar den tiden
jag inte pluggar. Och jag ligger fan inte och pillar mej i naveln!
3. Det här handlar ju för farao inte om BARN! Människor som är
tillräckligt gamla för att gå på högskola är också tillräckligt gamla
för att föräldrar inte ska/behöver eller ens ska vilja aktivera
sina barn. Jag tror de kan sköta sig själva och kan de inte det vid den
åldern, så har föräldrarna misslyckats med sin uppfostran.
Amen.
Svettigt. Men vilken seger. Tog 46 min. Men vilken seger.
Knäet vek sig bara av smärta en gång. Resterande fanns där
bara en molande smärta, och den kan jag hantera. Och detta,
mina vänner, är en av de bästa segrarna man kan vinna.
Nu till treterminsförslaget för högskola och universitet
- vilket förkastligt förslag! Och, för övrigt, gör Johanne
Hildebrandts motivation till treterminsförslaget mej
riktigt förbannad!
"Det är alldeles för mycket lov i det här landet. Det är påsklov,
höstlov och Gud vet vad. Det bara dräller av ungdomar som ligger
i sina sängar och behöver bli aktiverade. Vi är bortskämda i det här
landet, man kan inte bara ligga och pilla sig i naveln.
Det är svårt för föräldrar att aktiviera sina barn i slutet av sommarlovet".
Det här har jag en åsikt om:
1. På min högskola existerar varken påsklov eller höstlov. Under hösten
finns ingen som helst ledighet och under påsklovet 2010 gjorde
jag inget annat än att tentaplugga.
2. Dräller av ungdomar som ligger i sina sängar?! Va?! Jag jobbar den tiden
jag inte pluggar. Och jag ligger fan inte och pillar mej i naveln!
3. Det här handlar ju för farao inte om BARN! Människor som är
tillräckligt gamla för att gå på högskola är också tillräckligt gamla
för att föräldrar inte ska/behöver eller ens ska vilja aktivera
sina barn. Jag tror de kan sköta sig själva och kan de inte det vid den
åldern, så har föräldrarna misslyckats med sin uppfostran.
Amen.
Gnäll-SM vs. Lycko-SM
Gnäll topp 4:
1. Tre:s mobila bredband gör mej tokig.
2. Tre:s kundservice gör mej ännu mer tokig.
3. Min envisa "på väg upp"-visdomstand gör mej galen.
4. Mina misslyckade löpningsförsök knäcker mej.
Lycka topp 6:
1. Vardagslyx med äppelpaj piggar upp.
2. Onsdagsmys med Ellen är ovärderligt.
3. 2 veckors jobb (utan helgjobb) - sedan 1 veckas ledigt är underbart.
4. Det regnar inte och det är skönt.
5. Drömmar för nästa sommar gör mej sprallig.
6. Ett försök till löpträning imorgon gör att ni ska hålla tummarna!
Och DÄR tog lyckan överhanden och vann med 6-4.
Ibland behöver man gnälla för att se hur bra man har det.
Imorgon ska jag och the amazing boyfriend of mine åka till Växjö och
förhoppningsvis inhandla ett nytt, fungerande bredband.
Wish us luck!
Godnatt!
1. Tre:s mobila bredband gör mej tokig.
2. Tre:s kundservice gör mej ännu mer tokig.
3. Min envisa "på väg upp"-visdomstand gör mej galen.
4. Mina misslyckade löpningsförsök knäcker mej.
Lycka topp 6:
1. Vardagslyx med äppelpaj piggar upp.
2. Onsdagsmys med Ellen är ovärderligt.
3. 2 veckors jobb (utan helgjobb) - sedan 1 veckas ledigt är underbart.
4. Det regnar inte och det är skönt.
5. Drömmar för nästa sommar gör mej sprallig.
6. Ett försök till löpträning imorgon gör att ni ska hålla tummarna!
Och DÄR tog lyckan överhanden och vann med 6-4.
Ibland behöver man gnälla för att se hur bra man har det.
Imorgon ska jag och the amazing boyfriend of mine åka till Växjö och
förhoppningsvis inhandla ett nytt, fungerande bredband.
Wish us luck!
Godnatt!
Sommar & ljumna myskvällar.
Det var kärlek i luften ute på landet hos mormor&morfar igår kväll.
Syskonkärlek.
Erik & mamma
Fasterkärlek
Fasterkärlek
En hel del bilder togs även på Moa när hon badade i vattenspridaren.
Men eftersom den ungen är galen, så måste dessa bilder ses som
censurerade.
You are my everything.
Syskonkärlek. Erik & mamma Fasterkärlek FasterkärlekEn hel del bilder togs även på Moa när hon badade i vattenspridaren.
Men eftersom den ungen är galen, så måste dessa bilder ses som
censurerade.
You are my everything.
Pretend to stop pretending.
Love can turn to hate if you can't communicate.
- Tänk på att The Boppers har rätt.
- Tänk på att The Boppers har rätt.
Lättlagad lax
Envishet. Det är något jag har en hel del av. Jag börjar fundera på om jag har
för mycket av den varan för mitt eget bästa. Jag springer och springer,
knäna värker och värker och det slutar med att jag får ge upp. Och då
blir jag arg (så förbannad att jag nästan gråter, faktiskt) för att jag gör
mej själv besviken. Hade jag varit mindre envis kanske jag hade kunnat
sätta lite mindre press på mej och därmed också minskat besvikelsen
när det inte går bra. Jag får börja cykla.
Igår lagade jag och min sambo världens enklaste "vardagslyx"-middag.
Lax, kokt nypotatis och caprissås. Gör det en kväll när du är sugen på något
gott, men samtidigt är lat. Gör såhär:
Skär ett snitt i laxen (på längden). Lägg i en skiva smör. Salta och peppra.
Sätt in i ugnen på 225 grader i 12min.
Koka potatisen. Gör såsen på en burk creme fraiche, salt, peppar, capris,
paprikapulver och basilika. Klart! Eller kom hem till mej, så fixar jag det :).
Pusshej, mina vänner!
för mycket av den varan för mitt eget bästa. Jag springer och springer,
knäna värker och värker och det slutar med att jag får ge upp. Och då
blir jag arg (så förbannad att jag nästan gråter, faktiskt) för att jag gör
mej själv besviken. Hade jag varit mindre envis kanske jag hade kunnat
sätta lite mindre press på mej och därmed också minskat besvikelsen
när det inte går bra. Jag får börja cykla.
Igår lagade jag och min sambo världens enklaste "vardagslyx"-middag.
Lax, kokt nypotatis och caprissås. Gör det en kväll när du är sugen på något
gott, men samtidigt är lat. Gör såhär:
Skär ett snitt i laxen (på längden). Lägg i en skiva smör. Salta och peppra.
Sätt in i ugnen på 225 grader i 12min.
Koka potatisen. Gör såsen på en burk creme fraiche, salt, peppar, capris,
paprikapulver och basilika. Klart! Eller kom hem till mej, så fixar jag det :).
Pusshej, mina vänner!
Hål i mun & sol på strand.
Mina föräldrar är 865 kr fattigare och jag har en tand mindre. Skönt!
Tack, mor & far, för att ni alltid ställer upp.
Så nu, när bedövningen släppt, sitter jag här med en öm käke och
vissa ätsvårigheter. Men när det har gått över kan i alla fall inte
tanden besvära mej mer och det gör det värt allt slit.
Eftermiddagen har bjudit på bad med bröderna Svensson
med familjer. Det är mysigt att få se barnen växa upp. Lära sig
simma. Öva på att dyka (MED cyklop). Höra dem säga:
"Titta på mej nu!". Höra den klassiska kommentaren:
"Nej, jag fryser inte!" trots att huden knottrar sig och läpparna
har blivit lite lätt blå.
Och Agnes & Nellie var där. "Johanna, se på mej och vad jag kan göra".
"Johanna, håll i mej, det är SÅ djupt här!" Och även där togs några
trevande simtag. Vad hände med tiden? Det var inte längesen de låg
nyfödda i min famn.
Tack, mor & far, för att ni alltid ställer upp.
Så nu, när bedövningen släppt, sitter jag här med en öm käke och
vissa ätsvårigheter. Men när det har gått över kan i alla fall inte
tanden besvära mej mer och det gör det värt allt slit.
Eftermiddagen har bjudit på bad med bröderna Svensson
med familjer. Det är mysigt att få se barnen växa upp. Lära sig
simma. Öva på att dyka (MED cyklop). Höra dem säga:
"Titta på mej nu!". Höra den klassiska kommentaren:
"Nej, jag fryser inte!" trots att huden knottrar sig och läpparna
har blivit lite lätt blå.
Och Agnes & Nellie var där. "Johanna, se på mej och vad jag kan göra".
"Johanna, håll i mej, det är SÅ djupt här!" Och även där togs några
trevande simtag. Vad hände med tiden? Det var inte längesen de låg
nyfödda i min famn.
Agnes
NellieBjörnen sover.
Under förmiddagen fanns ingenting annat än jag, mina brorsdöttrar,
studsmattan och Björnen sover. Man kan bli tårögd över all kärlek som
existerar bland dem. Härliga, äkta och varma skratt. Underbara
leenden. Kärleksfulla kommentarer som: "Johanna, hoppa med mej också!"
eller "Jag kan söpa en tussmatta till dej åttå". Känslan när de varma och solbrända
liven kryper upp i knät på en och pekar ut pricken som blivit av getingsticket.
Eller stoltheten som lyser i ögonen när de visar nya saker de lärt sig.
De är så fina, mina flickor.
Eftermiddagen - date med världens bästa Amanda. Du förstår mej så bra.
Sofistikerat vuxenprat på terrassen var precis vad jag behövde.
Don't let your dreams touch the ground.
studsmattan och Björnen sover. Man kan bli tårögd över all kärlek som
existerar bland dem. Härliga, äkta och varma skratt. Underbara
leenden. Kärleksfulla kommentarer som: "Johanna, hoppa med mej också!"
eller "Jag kan söpa en tussmatta till dej åttå". Känslan när de varma och solbrända
liven kryper upp i knät på en och pekar ut pricken som blivit av getingsticket.
Eller stoltheten som lyser i ögonen när de visar nya saker de lärt sig.
De är så fina, mina flickor.
Eftermiddagen - date med världens bästa Amanda. Du förstår mej så bra.
Sofistikerat vuxenprat på terrassen var precis vad jag behövde.
Don't let your dreams touch the ground.
Semesterdrömmar.
En vacker dag ska jag också ha 4 veckors semester.
En vacker dag ska jag också hitta på miniutflykter med mina favoriter.
En vacker dag ska jag också kunna säga: "Bara en vecka kvar - sen långledigt!"
En vacker dag ska jag också planera en vecka på Öland med min kärlek.
En vacker dag.. ska jag också få klaga på långa arbetspass, bara för att
sedan kunna få semester.
En vacker dag ska jag sluta plugga.
En vacker dag ska jag.. ska jag.. få sluta drömma och förena drömmar med verklighet.
Imorgon har i alla fall jag & Amanda styrt upp en date. Värt!
A whole lot of catching up.
Mitt hjärta brinner när kärlek vinner.
En vacker dag ska jag också hitta på miniutflykter med mina favoriter.
En vacker dag ska jag också kunna säga: "Bara en vecka kvar - sen långledigt!"
En vacker dag ska jag också planera en vecka på Öland med min kärlek.
En vacker dag.. ska jag också få klaga på långa arbetspass, bara för att
sedan kunna få semester.
En vacker dag ska jag sluta plugga.
En vacker dag ska jag.. ska jag.. få sluta drömma och förena drömmar med verklighet.
Imorgon har i alla fall jag & Amanda styrt upp en date. Värt!
A whole lot of catching up.
Mitt hjärta brinner när kärlek vinner.
Hunger
Det är den enda känslan som existerar nu. Mat. Kyckling.
Hunger. Får man äta chips en tisdag? Har vi popcorn i skafferiet?
Hinner jag till affären innan 19? Hungrig, alltså. Ska jag orka stå
emot chipssuget?
Dagen har bestått av jobb. Lunch med den däringa systern.
Mysigt! Det gör vi om imorgon.
Efter jobbet hade jag en plan gällande kvällen. God mat,
hyrfilm och mys. Det gick i stöpet när det inte fungerade att
hyra film på ICA och min sambo informerade mej om att det
är fotboll på TV. Inte undra på att han så glatt och hurtigt sa: "Men vi kan
ta hyrfilmen en annan dag!" när jag ringde och beklagade mej
över strulet på ICA.
Nu - kyckling. Den goda maten ska jag i alla fall få njuta av.
Pusshej!
Hunger. Får man äta chips en tisdag? Har vi popcorn i skafferiet?
Hinner jag till affären innan 19? Hungrig, alltså. Ska jag orka stå
emot chipssuget?
Dagen har bestått av jobb. Lunch med den däringa systern.
Mysigt! Det gör vi om imorgon.
Efter jobbet hade jag en plan gällande kvällen. God mat,
hyrfilm och mys. Det gick i stöpet när det inte fungerade att
hyra film på ICA och min sambo informerade mej om att det
är fotboll på TV. Inte undra på att han så glatt och hurtigt sa: "Men vi kan
ta hyrfilmen en annan dag!" när jag ringde och beklagade mej
över strulet på ICA.
Nu - kyckling. Den goda maten ska jag i alla fall få njuta av.
Pusshej!
Fåordigt.
Hurtigt med löprunda tio över 6 idag. 61 min.
I'm on fire på morgonen!
Jobb 9-18:15 - många bittra svenskar idag, verkar det som.
Nu - mys i soffan. Ungefär vad man orkar efter den här dagen.
Kärlek!
I'm on fire på morgonen!
Jobb 9-18:15 - många bittra svenskar idag, verkar det som.
Nu - mys i soffan. Ungefär vad man orkar efter den här dagen.
Kärlek!
Banansmoothie med smak av vanilj
Mixa ihop en banan med vaniljyoghurt. Gott och busenkelt!
Emelie på chatten. Värt! Hejdå, mina vänner!
Emelie på chatten. Värt! Hejdå, mina vänner!
Fantastiska cupcakes!
Och sol. Då gillar jag att vara ledig, det är ett som är säkert.
Jag är, som alltid, tacksam för att mina bloggläsare inte
sviker under de dagar jag bloggar dåligt, tack för det!
Fredagkvällen (gräsänkekvällen) spenderades med Ellen.
Jordgubbar, lax, potatis, dillsås & cupcakes. Vi kan det där
med att lyxa, var så säker! Och Gud, vad jag hade saknat henne.
Lördag - löprunda i solen = döden. 7,7km - benen bar inte.
Nu pratar vi inte mer om det. Eftermiddagen i solen, cupcakesfika.
Och nu, mina vänner, myser jag med min bror & min sambo. Det
är inte varje dag man träffar brodern utan två barn i bilden. Det
ger en hel del att umgås på egen hand då. Tycker om min bror!
Kolla vad jag lyckats med. Allt som krävs är ett recpet och de
underfundiga silikonformarna - sen är man i land!
I'm good! Recept: Amanda Almerud
Jag är, som alltid, tacksam för att mina bloggläsare inte
sviker under de dagar jag bloggar dåligt, tack för det!
Fredagkvällen (gräsänkekvällen) spenderades med Ellen.
Jordgubbar, lax, potatis, dillsås & cupcakes. Vi kan det där
med att lyxa, var så säker! Och Gud, vad jag hade saknat henne.
Lördag - löprunda i solen = döden. 7,7km - benen bar inte.
Nu pratar vi inte mer om det. Eftermiddagen i solen, cupcakesfika.
Och nu, mina vänner, myser jag med min bror & min sambo. Det
är inte varje dag man träffar brodern utan två barn i bilden. Det
ger en hel del att umgås på egen hand då. Tycker om min bror!
Kolla vad jag lyckats med. Allt som krävs är ett recpet och de
underfundiga silikonformarna - sen är man i land!
I'm good! Recept: Amanda Almerud