Form i botten.
Idag har jag tagit mig igenom träningspass nummer 3
för den här veckan. Eftersom jag startade upp veckan
med ett hårt löppass på ett, om möjligt, ännu hårdare
löpband så har jag inte riktigt hållt måttet på resterande
träningspass. Måndagens pass resulterade enbart i träningsvärk,
lätta knäsmärtor och uttröttade ben. Hoppas på bättre form v.48.
Note to myself: Spring på löpband med dämpning i fortsättningen.
I helgen drar vi till Götet. All of us.
Calleth you, cometh I.
för den här veckan. Eftersom jag startade upp veckan
med ett hårt löppass på ett, om möjligt, ännu hårdare
löpband så har jag inte riktigt hållt måttet på resterande
träningspass. Måndagens pass resulterade enbart i träningsvärk,
lätta knäsmärtor och uttröttade ben. Hoppas på bättre form v.48.
Note to myself: Spring på löpband med dämpning i fortsättningen.
I helgen drar vi till Götet. All of us.
Calleth you, cometh I.
Kommentarer
Trackback